En los últimos años, hemos escuchado hablar cada vez más del término «permacrisis», una palabra que describe la sensación de vivir en un estado constante de crisis. A diferencia de las crisis tradicionales, que solían…
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El desarrollo de amistades en la era digital plantea retos únicos. A medida que la mayoría de nuestras interacciones se realizan en línea, mantener vínculos fuertes requiere más esfuerzo consciente. Como alguien que ha experimentado…
Dormir bien es un pilar esencial para mantener la salud física y mental. Aunque a menudo subestimado, el sueño juega un papel determinante en la prevención de enfermedades, la mejora del estado de ánimo y…
El manejo del estrés es una habilidad esencial para mantener una vida saludable. A continuación, exploramos las técnicas más efectivas para reducir el impacto del estrés y mejorar el bienestar general. 1. Práctica de la…
Los sueños son un fenómeno que experimentamos mientras dormimos y que se caracteriza por imágenes, sensaciones y pensamientos que ocurren en nuestra mente. Los sueños pueden ser muy variados, y a menudo pueden ser confusos…
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La naranja es una fruta que se ha utilizado desde la antigüedad y sigue siendo tan popular hoy en día. Es rico en vitamina C y otros nutrientes. BENEFICIOS DE LA NARANJA PARA LA SALUD…
¿ES IMPORTANTE EL MATRIMONIO? El matrimonio es una institución social por la que 2 personas establecen una relación como y se comprometen a vivir juntos de forma permanente hasta que decidan lo contrario. Es una…
Soñar con volar puede ser una experiencia emocionante y liberadora. Sin embargo, aunque puede ser muy agradable, soñar con volar también puede tener un significado profundo y puede proporcionarnos información valiosa sobre nuestro estado emocional…
Soñar con un ex novio o exnovia puede ser una experiencia confusa y desconcertante. Sin embargo, aunque puede ser desagradable, soñar con un ex también puede tener un significado profundo y puede proporcionarnos información valiosa…